Παράθεση:
Αρχικό μήνυμα απο maRtina
|
...απλα προσπαθω να ''προστατεψω'' οποιους σκεφτονται να ξεκινησουν γυμναστηριο και να μην χασουν πολυτιμο χρονο ακουγοντας τις ηλιθιοτητες των περισσοτερων γυμναστων και καγκουρο-φαρμακωμενων(εγω εχασα τουλαχιστον 2.5 χρονια
)....
μα ρε παιδια,πραγματικα υπαρχουν κατι ακυρες στιγμες που θελεις να πηδηξεις απο το μπαλκονι με αυτα που ακους.....ας θυμηθω μερικες επικες καταστασεις:
1)σκαει πιτσιρικι 16χρονο στο gym..με κοιλιτσα μεν,αλλα σχετικα δεμενο παιδακι λογω το οτι δουλευει στην ψαραγορα στην Αθηνας...και παει και του λεει ο ανεκδιηγητος ο γυμναστης για να χασει την μπακα να τρωει την ημερα κανα δυο φρουτα και καμια σαλατα....δουλευει ρε ΚΑΘΥΣΤΕΡΗΜΕΝΕ τοσες ωρες την ημερα.πως θα την παλεψει με καμια 500 αρια θερμιδες ΟΛΗ την ημερα??
και το σημαντικοτερο με αυτην την διατροφη,πρωτα θα χασει ΟΛΗ την μυικη μαζα του καταληγοντας 13 χρονη τυφλη βιετναμεζα που βομβαρδιζεται απο ναπαλμ και μετα θα γραμμωσει
2)σκαει τυπακι του 1,80 γυρω στα 65 κιλα,skinny fat,δηλαδη παντελης απουσια μυικης μαζας και μικρη κιλιτσα...τον ρωταει ο ''γυμναστης'' θες γραμμωση η ογκο?απανταει το πανεξυπνο παιδακι:γραμμωση,δεν μ'αρεσει ο ογκος....ΤΙ ΝΑ ΓΡΑΜΜΩΣΕΙΣ ΡΕ ΣΑΜΙΑΜΙΔΙ,ΤΑ ΚΟΚΚΑΛΑ ΣΟΥ?
και αντι να κατσει να του εξηγησει ο ''γυμναστης'' οτι πρεπει πρωτα να αποκτησει καποια μυικη μαζα και υστερα να νοιαστει για γραμμωση κλπ,του πουλαει μια πρωτεινη,και το στελνει να κανει σε ολες τις ασκησεις 953675 επαναληψεις